越读书,越焦虑?

田轩的田字格 2019-11-29 11:36

又近岁末,许多人开始准备盘点这一年的工作业绩和生活收获。很多小伙伴又会陷入焦虑和恐慌之中:年初制定的目标还没有完成,翻了年,自己又老了一岁;总觉得时间不够用,但又不知道时间都去了哪儿……

用经济学的思维来审视,焦虑和抱怨的根源是因为资源有限。所以,要想有效地缓解焦虑,要么降低你的欲望,要么倍增你的资源。

我更倾向于后者。在我看来,倍增资源最有效的方式,就是通过真实、高效的阅读,让时间成为你撬动人生的杠杆。

现在的大多数人都很难沉下心来看完一本书。大数据时代带来了很多便利,但弊端也随之而来:阅读越来越扁平化,阅读焦虑的症状也越来越严重。《21天英语口语速成》、《一本书读懂中国史》、《7天写出10W+公众号爆文》……漫天泛滥的自媒体文章,直白且没有深度的快餐文学,都严重占据着人们的眼球。

左手握着焦虑,右手却被知识的“饥渴症”左右无法自拔。发誓每周读一本书,结果却是“买书如山倒,读书如抽丝”。更有甚者,越“读书”,越焦虑。

我也曾经尝试过快餐化的读书方式,过程很舒适,后果很严重。经历过短、平、快“二手精神鸦片”的熏染,我突然发现,几十年养成的传统阅读习惯,居然在这么短的时间内就已经被碎片化阅读碾磨殆尽。碎片化阅读的弊病在那一刻显露无疑。

学他人者,再精、再熟、再细、再烂,也必然浅薄,永不能深入。

单纯依靠“互联网+”,终究不能帮助我们在知识的土壤上,架起那杆撬动人生的时间杠杆。

那么,该如何利用好时间的杠杆,使阅读真正成为你提升能力、反转人生的不二利器呢?

前不久,我接受了《金融时报》旗下《金时小课堂》栏目的采访。或许在我的这段采访视频里,你能得到关于“读什么书、如何读书”的一些启发和指导。

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